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渡辺満里奈 ピラティス道【電子書籍】[ 渡辺満里奈 ]の詳細

商品名 渡辺満里奈 ピラティス道【電子書籍】[ 渡辺満里奈 ]
おすすめポイント ＜p＞2005年に発売された大ヒットムック本「渡辺満里奈 ピラティス道」が待望の電子書籍化！＜/p＞ ＜p＞発売当時、ピラティスを3年以上に渡って実践していた渡辺満里奈本人がモデルとなり、豊富な写真を使ってやさしく解説しています。基本となる呼吸法から、簡単なマット・ピラティス、ちょっとした身近な道具を使ったエクササイズまで、この1冊でピラティスは完璧！ ずっと使えるスタンダードな教則本です。ガイド・監修は川名昌代。＜/p＞ ＜p＞
※本書に収録された情報は底本発行当時（2005年10月）のものです。＜/p＞画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。
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消費税 税込み
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